伸び縮みする時間(発達障害と時間の感覚)

　（この記事を書いている時点で）ここ２週間ばかり、地下室の改装の記事のための写真画像の整理をしていた。
　画像の加工が終わり次第、説明の文章を書き溜めて、最後の記事を書き終わり次第毎日更新で一気にシリーズを進めて行こうと思っていたのだけれど、あまりにも画像が多くて整理しきれないし、毎日更新したとしても、丸１か月くらいかかりそう。

　画像の整理のために書き溜めていた軽めの記事も底をついてきたし、夏至の夕食に冷たいデザートを作りまくったおかげで更に記事を仕上げる時間がなくなってしまった。

　６月頭頃、ブロ友さんに
「発達障害と時間の感覚について書くね～」
と、コメントしていたのに、駄記事（軽めの記事）の連続になってしまっているので、改装の記事は諦めて今日は『伸び縮みする時間』について書こうと思います。　

　伸び縮みするといっても、アインシュタインの相対性理論のような高度な物理学の話ではなくて、私たちが感じている時間の感覚についてのお話。

　私たちは日常的に時間の流れが遅くなったように感じたり、逆に速くなったように感じることがある。

　今年の２月に高速道路を走行していたら車が突然滑ってスピンし始めたことがあった。
高速道路の幅全部を使って左右に振れながら約１回転半したのだけれど、スピンしているほんの数秒だったのだろうけれど、スローモーションのようにゆっくり時間が過ぎていくように感じた。

  また、娯楽の時間など楽しいことをやっている時間は、あっという間に過ぎるように感じるし、宿題などの退屈なやっつけ仕事をしている時は、時間がゆっくり進むように感じる。
　間近に迫った締め切りに間に合わせようと仕事をしている時は、時間が飛ぶように過ぎていくように感じるのに、締め切りが終わって後で振り返ると、（１日が１週間くらいだったような感覚で）長い期間働いたように感じる。

　実際の時間は伸びたり縮んだりしていないのに、私たちの時間の経過に対する感じ方って、置かれた状況や気分によって変化しているように見える。

　また、時間にルーズな人(国)と几帳面な人（国）がいるように、個人（文化）によって（それぞれが進み方の違う時計を持っているような感じで）時間に対しての知覚の精度が違うように思える。

（　そもそも、時間自体が概念的なもので、私たちが集団で生活していく便宜上『時計』という道具で計られているだけで、もしもこの世に自分しか存在しなかったら時計なんて必要ないはず。）

　限りなく発達障害の疑いの強い夫と生活していると、私と夫の時間の概念や知覚の違いを痛感させられる出来事に出くわすことが多い。
(　私も発達障害の疑いが濃厚だといわれたことはあるけれど、時間の知覚に関しては、夫ほど定型発達の人とのズレは大きくない。)

　例えば、独身で夫と付き合っていた時、待ち合わせで私が３時間待たされたことがある。
　去年の今頃、故障で止まってしまった車を運ぶために、牽引ロープを買いに行く時に、夫婦の間でちょっとした口論になったことがあった。

　夫の時間の概念だと、時間はあたかも夫の都合のいい時間でストップウォッチのように止めることができるように見える。

　待ち合わせに３時間遅れてきたのも、夫の時計は３時間前で止まっているので、実際には３時間の時が流れていても、彼の感覚では時間通りに待ち合わせ場所についたことになっているのである。（遅れているという感覚がないので、当然謝らない。）

　牽引ロープを買いに行く時も、お店の開いている時間で時計を止めているので、深夜や早朝でもお店は開いているはずだと考えてしまう。

　私からしてみれば、時間が止まっているのに関わらず、自分が動けるのは矛盾しているとは思わないのだろうか？お店以外の時間は動いていてお店の時間だけ止まっているのはおかしいくないか？と、疑問に感じるけれど、夫は何の矛盾も疑問も感じていない。

　時間の経過についても同じような感覚らしく、夫が自分の好きなことをしている時間は実際には数時間だったとしても、本人にはほんの数分にしか感じられないので、実際の時間も数分しか経っていないと信じて疑わない。

　どうやら夫の時間は、自分の都合（自分の感覚）で、部分的に止めたり、引き延ばしたり、縮んだりするものらしい。
ﾎｴ？(´д｀　)

　私たちは３次元で生活しているので、時間を自在に動かすことはできずに、過去から未来へ一定のスピードで動くという（時計で計る時間の概念の）制約の中で生活せざるをえないのだけれど、夫にとっては、自分の感じる時間＝実際の時間らしく、私たち多くが考えている（時計で計る）時間の認識とはかなりずれている。

　まあ、自分の感じる時間＝実際の時間と認識していても、実生活で不都合が起こらなければ問題はない。

　まだ時計の読めない幼い年齢の子どもは、夫と同じように自分の感じる時間のみが彼らの世界に流れている時間なのだけれど、なんの不都合も起こっていないようにみえる。

　また、時計が一般的でなく各家庭に時計がなかった時代の人たちも、時計で計る時間の概念なんか知らなくて個人的に感じる大雑把な時間の感覚で生活していても困らなかったのだろう。

　ところが、現代のように秒刻みで世界が動いている社会では、それぞれが個人的に感じる時間で行動していたら、混乱が生じてしまう。

　混乱をさけるために、私たちは時計で計る時間を基準にして、個人の感じる時間とのズレを、調整しながら生活している。
　調整といっても意識的にやっているのではなくて、大人になる頃にはほぼ無意識にできるようになっているし、調整が微調整で済むように、個人の時間の感覚が時計の時間に近づくように習慣づけられている。

 ところが、夫の場合は、①人それぞれが個人の時間の感覚をもっていて、②時計で計る時間に合わせて調整しているという２つの事実を理解できていないのではないだろうか？

　多分時計で計る時間と、自分の感じる時間が違うことには気が付いているのかもしれないけれど、自分の感じる時間こそが実際の時間で、時計と合わない場合は仕方がないと思っているようで時計を無視して行動するがことある。（こうなると時計の存在意義ってあるの？って感じ。）

　おまけに、他人が自分とは違う時間の感覚を持っていることには全く気が付いていないのだろう、他人は自分と同じ時間の感覚を共有していると思いこんでいるため、タイミングを察知するのが苦手。
　例えば、不適切な時に行動を起こして、『空気の読めない奴』と思われる。
　３時間遅れても自分の中では１秒も時間が動いていないので、たとえ時計の上では３時間経過していたとしても、相手自分と同じように１秒も動いたようには感じていないと思いこんでいるなど…

　時間までもが俺様仕様なのである。
(ﾟДﾟ)ﾅﾝﾄ!

　俺様仕様の時間で生きているため、時間の見積もりができなかったり、自分で作ったスケジュールの実行がうまくいかないなどの不都合も起こってくる。

　（時間以外のことでも、）自分の感覚（や知覚したこと）がこの世の基準ではないこともあるし、自分以外の他人は別の感覚を持っていることを何度も説明するのだが、理解できないようで、話の度に無視されるか口論になってしまうかのどちらか。

　発達障害の特徴として、心理学用語でいうところの『脱中心化※』が達成できていなかったり、中途半端だったりする事はわかってはいるけれども、夫の場合はアラフィフのおじさんになって頑固さも加わってしまって（脱中心化ができない状態が固定しているため）、もう手に負えない状態。

　マジで、
ε-(￣ヘ￣)┌ ﾀﾞﾐﾀﾞｺﾘｬ…
の心境。

　夫と暮らしていると、「もしかして私って定型発達なんじゃないか？」と思えて来るくらい、夫の時間の感覚（知覚）は世間一般の時間の感覚から逸脱している。

　時間の感覚について、色々考えていたら、タイムリーに『Time Warped』という、何やら面白そうな題の本を見つけて図書館から借りた。
　最初はこの記事の『続きを読む』でリビューを書く予定だったけれど、長くなったので、本の紹介は次回の記事で書きます。

 

 

 

※脱中心化

ピアジェ,J.の認知発達段階における前操作期から具体的操作期への移行段階で生じる、自己中心的な思考から脱する過程を「脱中心化」といいます。

前操作期の大きな特徴の１つに「自己中心性」があります。

自己中心性とは、自分にしか通用しない特殊な象徴化パターンにより、すべてのものを把握、表現しようとしたり、自分が得た知覚情報のみですべての状況を認知、理解、判断し、他者の視点や立場にたって考えられないという、この時期の幼児の特徴的な思考です。

心理学用語集サイコタム
http://psychoterm.jp/basic/development/09.html
より、引用。